Super Sexo na Gravidez

Sobre o tema sexo na gravidez há muitas dúvidas ou por vezes é o mais constrangedor falar. O sexo durante toda a gravidez é seguro e saudável, o bebé não será magoado (mexe-se um pouco mais após a relação, devido ao batimento cardíaco e de tão feliz que está por sentir amor entre os papás).

É saudável desde que não existam contra-indicações médicas, por exemplo se a gravidez for de risco, se os partos anteriores foram prematuros, se a cervix estiver dilatada, se já tiveste abortos espontâneos, se tiveste sangramento vaginal, se tens uma gravidez múltipla, se sofres de placenta prévia, se existe fuga de líquido amniótico e se tu ou o teu parceiro sofreram de alguma doença sexualmente transmissível. 

Não é aconselhado sexo violento e penetrações demasiado profundas, pois poderão ser dolorosas. O sexo deverá ser algo suave durante o tempo da gravidez. Evita sexo em banheiras e em ambientes aquáticos, ou em locais que possam provocar quedas ou riscos. Também evita o uso de lubrificantes ou cremes que possam provocar reações alérgicas. O sémen também contém prostaglandina que pode causar contracções, por isso, se estiveres perto da altura do parto, a probabilidade do orgasmo induzir o parto é alta. 

No entanto fala abertamente (sim porque é o teu corpo, a tua saúde e a do bebé) sempre com o teu médico e com o parceiro, pois cada caso é um caso.

Desejo: muito, igual ou nenhum?

A fase inicial da gravidez coloca o corpo em alvoroço hormonal com sentimentos de cansaço e náuseas que podem diminuir o desejo sexual. O aumento de peso, as dores nas costas ou outro tipo de condições resultar na falta de desejo sexual. Durante o 2º trimestre quando existe um aumento do fluxo sanguíneo, inclusivé nos órgãos sexuais e mamas, o desejo sexual muitas vezes aumenta. Varia de mulher para mulher e a cada altura da gravidez. Todavia, é muito importante manter as linhas de comunicação abertas com o teu parceiro, pois ele poderá não compreender os teus motivos e se não lhe explicares ele não os adivinhará.

Que posições são aconselhadas durante a gravidez?

A gravidez é uma boa oportunidade de colocares a criatividade ao serviço da vida sexual, há posições mais adequadas para não haver pressão no teu abdómen. 

O sexo oral também é seguro. Contudo é muito importante que o teu parceiro não sopre ar para a tua vagina, pois pode causar uma bolha de ar que poderá bloquear um vaso sanguíneo e causar uma situação de vida ou morte não só para ti como para o vosso bebé.

O sexo anal não é recomendado durante a gravidez. O sexo anal facilita infeções relacionadas com bactérias que passam do reto para a vagina (inclusive E.Coli). Se estás proibida de fazer sexo durante a gravidez, o sexo anal também está incluído. E se realmente pretendes fazê-lo, deve ser muito suavemente e pede 1º ao teu parceiro para brincar com um dedo e até estares bem relaxada. 

As 10 melhores posições, na gravidez:

De pé – Homem segura a mulher pelo rabo, encosta o corpo dela a uma parede. A sustentação do peso da mulher é toda feita pelo homem.– ideal para os primeiros meses de gestação, quando a barriga crescer poderá causar desconforto e dor na lombar.  sexo-gravidez-01
 De joelhos – O homem fica de joelhos e a mulher posiciona-se à sua frente, também ajoelhada. A mulher então passa uma das suas pernas na cintura do homem.– ideal para os 3 primeiros meses de gestação.  sexo-gravidez-02
 Cão – O homem fica de joelhos e a mulher põe-se à frente com os joelhos e mãos apoiadas. Nesta posição quem controla a penetração (intensidade e ritmo) é o homem.– ideal para os 6 primeiros meses de gestação. No terceiro trimestre a barriga poderá ficar muito pesada e exigir muito da coluna, causa dor e desconforto.  sexo-gravidez-03
 Pélvis levantada – A mulher deita-se e coloca almofadas apoiando as costas, deixando a pélvis mais alta. O homem põe-se de joelhos. É ele quem controla a intensidade e ritmo. É uma posição que facilita o orgasmo da mulher.– ideal para os 7 primeiros meses de gestação. Com a barriga muito grande pode haver desconforto, especialmente nas costas.  sexo-gravidez-04
 Colher (de ladinho) – É a posição preferida das barrigudinhas. Homem e mulher deitam-se de lado. Para maior conforto, a barriga pode ficar apoiada numa almofada, desta forma o conforto da mulher é ainda maior.– ideal para todos meses de gestação.  sexo-gravidez-05
 Sentada – O homem fica deitado e a mulher fica sobre ele com os joelhos apoiados, deixando a barriga sem pressão. Quem controla o ritmo e intensidade é a mulher. Quando a barriga estiver maior o homem poderá flexionar os joelhos para fornecer apoio para a mulher.– ideal para todos meses de gestação.  sexo-gravidez-06
 Pai e mãe – O homem não se deita sobre o corpo da mulher, e apoia-se com as mãos. Assim não há pressão sobre a barriga da mulher. Quem controla o ritmo e intensidade é o casal.– ideal para todos meses de gestação, especialmente após o 2º mês em que a expansão do útero pode deixar a barriga mais sensível.  sexo-gravidez-07
 Cruz – A mulher fica com as costas apoiadas completamente e a barriga livre. O homem deita-se de lado e posiciona as pernas da mulher por cima do seu quadril. Posição extremamente confortável para a mulher durante toda a gestação.– ideal para todos meses de gestação.  sexo-gravidez-08
 Sentada de costas – O homem fica sentado de joelhos e a mulher senta-se sobre ele, podendo apoiar as mãos se sentir confortável. É a mulher quem controla intensidade e ritmo da penetração.– ideal para todos meses de gestação.  sexo-gravidez-09
 Armadilha da serpente – A mulher senta-se sobre o homem e de frente para ele. Ambos apoiam-se nos pés um do outro, resultando em um balanço “vai e vem” confortável para a barriga da mulher. Como o diafragma também fica livre a mulher pode respirar com mais facilidade dando ainda mais fôlego para a relação.– ideal para todos meses de gestação.  sexo-gravidez-10

By: Super Mãe S.F.

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